Как сжать видео без потери качества для экономии места?

Вот два одинаковых скрина видео. Одно весом 543 мб и с высоким разрешением, другое 163 мб и тоже высокое разрешение, по качеству практически когда смотришь они не различаются. Спрашивается как уменьшить размер в 4 раза видео не уменьшая разрешение, и не теряя качество (без видимых потерь качества). Что влияет на качество видео битерейт что-ли? Какой должен быть битерейт чтоб значительно не потерять качество, НО ВЕС ВИДЕО УМЕНЬШИЛСЯ к примеру в 4 раза?

собственно сами видео
Пароль к архиву: 9934

http://gigapeta.com/dl/6271850a5f46a4