Малярия
Болезнью жарких стран еще называют малярию. И действительно именно в странах с жарким климатом данное заболевание встречается наиболее часто. Танзания, Индия, Бразилия, Индонезия, Лаос, ЮАР, Турция, Египет, Мадагаскар, Туркмения, Таджикистан, Азербайджан – это далеко не полный перечень стран, где имеется высокая вероятность заразиться малярией. По данным всемирной организации здравоохранения в Танзании ежегодно заболевает тринадцать миллионов человек, умирает из них четырнадцать тысяч. Единственным средством избежать заражения – это не посещать данные страны в период эпидемий и использовать средства отпугивающие комаров.
Соблюдайте простые правила, которые приводятся ниже и вы сохраните свое здоровье, а возможно и жизнь во время заморских странствий. - Соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки перед каждым приемом пищи, ни в коем случае не перехватывайте на ходу.
- Питайтесь только в ресторанах с хорошей репутацией
- Имейте при себе флакончик с дезинфицирующей жидкостью, лучше всего семидесятипроцентный спирт. Спиртом вы сможете при необходимости продезинфицировать руки, либо протереть овощи, либо фрукты после мытья.
- По возможности не контактируйте с местными жителями: они могут быть носителями инфекционных заболеваний, но при этом прекрасно себя чувствовать.
Обязательно имейте при себе аптечку с набором медикаментов для оказания доврачебной помощи.